“Tutte le vittorie arrivano quando abbiamo il coraggio di iniziare”
ADELINA DOKJA
Tutti amano i nuovi inizi.
Cominciare qualcosa genera sempre un’ondata di entusiasmo e positività, una scarica di endorfine e di vibrazioni positive che ci danno la sensazione di poter riuscire in ogni impresa.
Non importa come si sia concluso il 2022: tutti, chi più e chi meno, sperano in un 2023 più propizio e felice. I più critici risponderanno che si tratta di una semplice costruzione mentale, di un mero meccanismo psicologico, e forse hanno ragione…ma è proprio questo il bello!
Tutto parte dalla mente: gli obiettivi che ci poniamo, la strategia con cui cerchiamo di raggiungerli e la perseveranza che determina il successo.
Quindi, che il 2023 sia il tuo anno fortunato o meno, sei tu a fare la differenza.
Eccoti quindi 6 buoni propositi per questo nuovo inizio: lasciati ispirare e sii il tuo cambiamento.
Trovare il lavoro dei tuoi sogni
«Scegli il lavoro che ami e non lavorerai neppure un giorno in tutta la tua vita»
- Confucio
Amare il proprio lavoro viene spesso considerato un optional, un requisito non indispensabile alla vita di ogni giorno. Un tale stato di cose porta a vivere in proiezione di festività e weekend, percependo i giorni lavorativi come un fastidio. La verità è che il lavoro dovrebbe portare soddisfazione, risultando stancante ma mai un peso. Che lo si accetti o meno, buona parte della vita si trascorre lavorando, ecco perché non ci si dovrebbe mai rassegnare ad un impiego che ci rende infelici.
Quello che vogliamo fare oggi è invitarti a fermarti, a chiederti cosa sai fare, qual è la tua passione e iniziare a coltivare il cambiamento per un domani migliore.
Qualsiasi sia la tua scelta, sappi che la nostra grande famiglia è sempre pronta ad accoglierti.
Change your life: diventa Consulente Chogan e costruisci un lavoro su misura dei tuoi sogni.
Prendersi più cura di sé
«Innamorati di te, della vita e dopo di chi vuoi»
- Frida Kahlo
Sei un asso nell’incastrare appuntamenti e commissioni?
Le tue giornate sono infinite e la tua agenda zeppa di impegni?
Per quanto si possa trarre soddisfazione dal sentirsi sempre occupati e per quanto possa essere forte il richiamo del dovere, è necessario porsi una domanda fondamentale: mi sto prendendo cura di me? Ritagliarsi del tempo per dedicarsi ai propri hobby, per rilassarsi o semplicemente per oziare è essenziale per ricaricare le batterie e affrontare il mondo con la giusta carica.
Il 2023 è l’anno in cui impari a volerti bene sul serio, ecco come puoi iniziare:
- Ritagliati del tempo per coltivare le tue passioni
- Regalati un momento di relax con i nostri profumatori
- Preparati più spesso i tuoi piatti preferiti
- Coccolati con le nostre creme corpo o maschere viso
- Ascolta la tua musica preferita o guarda i film/serie TV che ami
- Pratica sport e…passa al punto successivo!
Perdere peso e mangiare meglio
«Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo»
- Ippocrate
Prendersi cura di sé vuol dire anche imparare a mangiare sano e allenarsi periodicamente per ottenere un fisico bello, forte e soprattutto in salute! L’obiettivo non è superare la prova costume (anche se non sarebbe male), ma sentirsi bene con sé stessi, con il proprio corpo e con gli altri.
Ecco qualche consiglio:
- Cerca di camminare il più possibile
- Elimina i cibi troppo grassi e aumenta gli spuntini a base di frutta
- Tieni nota dei tuoi pasti: farlo con l’app SuppleFit è facile e divertente!
- Aiutati con gli integratori, meal shake e le proteine SuppleFit
Fare nuove amicizie
«I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie»
- Lao Tzu
Spesso non ce ne accorgiamo, ma sono gli amici che ci arricchiscono davvero e ci “salvano”.
Con loro le risate si moltiplicano e le paure si dimezzano, ecco perché è importante coltivare le amicizie che si hanno e, soprattutto, non chiudersi a quelle che potrebbero iniziare.
Le occasioni per conoscere gente nuova sono tante, ma quel che possiamo assicurarti è che la nostra community è composta da persone meravigliose di cui fidarsi e a cui affidarsi.
Se le amicizie sono dei paracadute, infatti, quelle che troverai in Chogan sono una vera e propria “rete”.
Viaggiare di più
«La vita è un viaggio e chi viaggia vive due volte»
- Omar Khayyām
Cosa ti auguriamo per questo 2023?
Tante emozioni, incontri ed esperienze!
Qual è il modo migliore per ottenere tutte e tre queste cose contemporaneamente? Viaggiando, naturalmente. Che si tratti di mete vicine o lontane, esci dalla tua comfort zone e confrontati con posti, culture e persone diverse.
Il mondo è grande e non sai da dove cominciare?
Noi un suggerimento lo avremmo: ti aspettiamo a Parigi per l’EuroEvent 2023!
Imparare a godersi il momento
«La nostra vera casa è “l’ora”. Vivere l’istante presente è un miracolo»
- Thich Nhat Hanh
Essere felici è una questione di esercizio, un’abilità che si può coltivare, un modo di vivere che si può imparare e adottare. Spesso si passa la vita rimpiangendo il passato o aspettandocisi qualcosa di bello dal futuro, ma la verità è che la felicità è fatta di piccole cose e che a volte siamo troppo distratti per riuscire a coglierle.
L’obiettivo più importante per il 2023 è dunque questo: vivere il presente al 100% e imparare ad apprezzarne tutte le piccole, grandi gioie.
Questi sono i nostri buoni propositi per il 2023, quali sono i tuoi?
Scriviceli in un commento e lascia un cuore se questo articolo ti è piaciuto!