6 buoni propositi per il 2023

04/01/2023 - 15:21

Categoria: Blog

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Ecco alcuni obiettivi da porsi per iniziare l’anno col piede giusto.

“Tutte le vittorie arrivano quando abbiamo il coraggio di iniziare”
ADELINA DOKJA

 

Tutti amano i nuovi inizi.

Cominciare qualcosa genera sempre un’ondata di entusiasmo e positività, una scarica di endorfine e di vibrazioni positive che ci danno la sensazione di poter riuscire in ogni impresa.

Non importa come si sia concluso il 2022: tutti, chi più e chi meno, sperano in un 2023 più propizio e felice. I più critici risponderanno che si tratta di una semplice costruzione mentale, di un mero meccanismo psicologico, e forse hanno ragione…ma è proprio questo il bello!

Tutto parte dalla mente: gli obiettivi che ci poniamo, la strategia con cui cerchiamo di raggiungerli e la perseveranza che determina il successo.

Quindi, che il 2023 sia il tuo anno fortunato o meno, sei tu a fare la differenza.

Eccoti quindi 6 buoni propositi per questo nuovo inizio: lasciati ispirare e sii il tuo cambiamento.

 

Trovare il lavoro dei tuoi sogni

 

«Scegli il lavoro che ami e non lavorerai neppure un giorno in tutta la tua vita»

-  Confucio

Amare il proprio lavoro viene spesso considerato un optional, un requisito non indispensabile alla vita di ogni giorno. Un tale stato di cose porta a vivere in proiezione di festività e weekend, percependo i giorni lavorativi come un fastidio. La verità è che il lavoro dovrebbe portare soddisfazione, risultando stancante ma mai un peso. Che lo si accetti o meno, buona parte della vita si trascorre lavorando, ecco perché non ci si dovrebbe mai rassegnare ad un impiego che ci rende infelici.

Quello che vogliamo fare oggi è invitarti a fermarti, a chiederti cosa sai fare, qual è la tua passione e iniziare a coltivare il cambiamento per un domani migliore.

Qualsiasi sia la tua scelta, sappi che la nostra grande famiglia è sempre pronta ad accoglierti.

Change your life: diventa Consulente Chogan e costruisci un lavoro su misura dei tuoi sogni.

 

Prendersi più cura di sé

 

«Innamorati di te, della vita e dopo di chi vuoi»

- Frida Kahlo

Sei un asso nell’incastrare appuntamenti e commissioni?

Le tue giornate sono infinite e la tua agenda zeppa di impegni?

Per quanto si possa trarre soddisfazione dal sentirsi sempre occupati e per quanto possa essere forte il richiamo del dovere, è necessario porsi una domanda fondamentale: mi sto prendendo cura di me? Ritagliarsi del tempo per dedicarsi ai propri hobby, per rilassarsi o semplicemente per oziare è essenziale per ricaricare le batterie e affrontare il mondo con la giusta carica.

Il 2023 è l’anno in cui impari a volerti bene sul serio, ecco come puoi iniziare:

- Ritagliati del tempo per coltivare le tue passioni

- Regalati un momento di relax con i nostri profumatori

- Preparati più spesso i tuoi piatti preferiti

- Coccolati con le nostre creme corpo o maschere viso

- Ascolta la tua musica preferita o guarda i film/serie TV che ami

- Pratica sport e…passa al punto successivo!

 

Perdere peso e mangiare meglio

 

«Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo»

- Ippocrate 

Prendersi cura di sé vuol dire anche imparare a mangiare sano e allenarsi periodicamente per ottenere un fisico bello, forte e soprattutto in salute! L’obiettivo non è superare la prova costume (anche se non sarebbe male), ma sentirsi bene con sé stessi, con il proprio corpo e con gli altri.

Ecco qualche consiglio:

- Cerca di camminare il più possibile

- Elimina i cibi troppo grassi e aumenta gli spuntini a base di frutta

- Tieni nota dei tuoi pasti: farlo con l’app SuppleFit è facile e divertente!

- Aiutati con gli integratori, meal shake e le proteine SuppleFit

 

Fare nuove amicizie

 

«I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie»
- Lao Tzu

Spesso non ce ne accorgiamo, ma sono gli amici che ci arricchiscono davvero e ci “salvano”.

Con loro le risate si moltiplicano e le paure si dimezzano, ecco perché è importante coltivare le amicizie che si hanno e, soprattutto, non chiudersi a quelle che potrebbero iniziare.

Le occasioni per conoscere gente nuova sono tante, ma quel che possiamo assicurarti è che la nostra community è composta da persone meravigliose di cui fidarsi e a cui affidarsi.

Se le amicizie sono dei paracadute, infatti, quelle che troverai in Chogan sono una vera e propria “rete”.

 

Viaggiare di più

 

«La vita è un viaggio e chi viaggia vive due volte»

- Omar Khayyām

Cosa ti auguriamo per questo 2023?

Tante emozioni, incontri ed esperienze!

Qual è il modo migliore per ottenere tutte e tre queste cose contemporaneamente? Viaggiando, naturalmente. Che si tratti di mete vicine o lontane, esci dalla tua comfort zone e confrontati con posti, culture e persone diverse.

Il mondo è grande e non sai da dove cominciare?

Noi un suggerimento lo avremmo: ti aspettiamo a Parigi per l’EuroEvent 2023!

 

Imparare a godersi il momento

 

«La nostra vera casa è “l’ora”. Vivere l’istante presente è un miracolo»

- Thich Nhat Hanh

Essere felici è una questione di esercizio, un’abilità che si può coltivare, un modo di vivere che si può imparare e adottare. Spesso si passa la vita rimpiangendo il passato o aspettandocisi qualcosa di bello dal futuro, ma la verità è che la felicità è fatta di piccole cose e che a volte siamo troppo distratti per riuscire a coglierle.

L’obiettivo più importante per il 2023 è dunque questo: vivere il presente al 100% e imparare ad apprezzarne tutte le piccole, grandi gioie.

 

Questi sono i nostri buoni propositi per il 2023, quali sono i tuoi?

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Leggi i commenti

Panfili Elena

Lavorare divertendosi, socializzare, conoscere e farsi conoscere, provare e fare provare il tuo mondo cosa c'è di più bello.❤️
16/01/2023 00:45

Molinari Loris

Volere è potere tutto stà a iniziare
10/01/2023 13:40

Esposito Nunzio

Ottimo direi
10/01/2023 06:30

Tomoiaga Simona

Ottimo!
09/01/2023 08:49

Castionetti Sonia

Stupendo questo articolo!!! È proprio così che voglio vivere! Grazie chogan ❣️
07/01/2023 01:36

Gjoni Oliana

Ottimo 👌🤗
05/01/2023 12:22

Atzeni Pierangelo

Welcome 2023!! 💪🏽🦾💪🏽🎊🎉🎊🪅
05/01/2023 11:49

Capuano Stefania

Perfetto!!!🤣😍🥰
04/01/2023 17:51

Fattore Roberto

Ottimo 💪🚀🚀
04/01/2023 16:18

Fabrizio Valentina

Prendersi cura di sè e amarsi sono le basi per una vita (privata, lavorativa ecc) appagante!!! Bisogna amarsi per amare il mondo
04/01/2023 15:52

Lomia Tamari

❤️❤️❤️👌👌👌😘😘😘🤩🤩🤩 აქ იბადება იმედი და სიყვარული … პატივისცემა და წარმატებული მომავალი ❤️👌წინ მიზნებისკენ!!!!!!❤️❤️
04/01/2023 15:31

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